在日常生活中，阳痿是近年来多发于男性身上的一种性功能障碍疾病，困扰着许多的男性朋友，男性如果患上了阳痿就会导致性生活不和谐，这无疑对于患者的夫妻生活也有一定的影响，那么男性阳痿怎么办啊?下面有请专家为您详细介绍。

　　1、了解生理波动

　　当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　2、学习性知识

　　有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　3、合理膳食多吃蔬菜

　　合理膳食，避免高脂，清淡，减盐，少饮白酒，多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。

　　4、谨慎用药

　　避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　5、保持心情舒畅

　　调畅情志，心情舒畅，情绪放松，排除杂念，恬淡虚无，宽衣解带，二便通畅。

　　通过男性阳痿怎么办的介绍，希望对大家的了解有所帮助。男性阳痿怎么办相信大家已经有所了解了，该疾病给患者造成的影响是很大的，因此男性朋友在日常如果出现该疾病的症状时，还需尽早到正规医院进行治疗，以免耽误病情，导致疾病加重。