当男性出现前列腺肥大时，会有尿频，排尿困难等症状出现，严重时还会引起阳痿、早泄等性功能障碍，对家庭和谐有很大的影响，所以了解前列腺肥大的原因，在日常生活中多注意，预防这种疾病出现是很有必要的，那么前列腺肥大的原因是什么呢?

　　一、前列腺肥大的原因

　　1.前列腺炎等疾病引起

　　前列腺炎是男性常见的一种疾病，有些男性对于这种疾病并不重视，或者讳疾忌医，去私人诊所治疗，这样都会导致前列腺炎迁延不愈，时间长了就会引起前列腺肥大。另外尿道炎，膀胱炎，精囊炎等疾病也容易导致前列腺组织充血，从而出现前列腺增生肥大的问题。

　　2.过度性生活、手淫

　　当男性性生活次数过于频繁，或者因为性欲旺盛，频繁的手淫等，都容易让性器官长时间处在充血的状态中，这样就容易导致前列腺肥大。

　　3.酗酒、吃辛辣食物

　　如果经常大量的喝酒，酒精的刺激也会导致前列腺血液循环不畅通，这时候就容易出现前列腺肥大、增生的症状。总是吃辛辣刺激的食物和喝酒一样，也会导致前列腺的肥大。

　　4.缺少运动

　　现在许多人上班的时候会长时间的坐在电脑前很少活动，下班后又宅在家里不爱运动，这也会造成前列腺的血液循环不畅通，容易导致前列腺肥大。

　　二、如何预防前列腺肥大

　　1.注意个人卫生

　　经常清洗自己的阴囊，阴茎等，保持个人卫生，避免前列腺炎出现，也就能有效的预防前列腺肥大症状的出现。

　　2.防止受寒

　　天气寒冷的时候要注意保暖，夏天也不要开太低的空调，不要长时间坐在凉石头上，因为受寒会导致交感神经兴奋增强，尿道中的压力增加后会引起逆流，出现前列腺肥大。

　　3.按摩

　　每天晚上睡觉前神阙穴，会阴穴等穴位进行按摩，对预防前列腺肥大有很好的帮助。