据攀枝花九龙医院专家介绍，腋臭一种常见的、具有刺鼻气味的气味，好发于腋下、腹股沟、背部等褶皱部位。随着青春期的来临，一般男孩十三四岁，女孩十一二岁，受内分泌影响，出现狐臭并逐渐加重，虽然对健康没什么影响，但是对患者心理及精神上造成难以忍受的压力。疾病重在预防。那么有哪些方法预防腋臭?

　　专家介绍，要预防腋臭，要注意以下方面：

　　1、自身卫生对腋臭有一定影响，因此平时注意个人卫生，保持皮肤干净。勤洗澡，常用肥皂清洗腋窝，勤换衣服，保持皮肤干燥。

　　2、运动易于出汗，汗液过多也会加重气味。因此平时尽量少做剧烈运动，若不可避免的要运动，运动后应该及时擦干汗液或者洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　3、经常性的刺激腋窝皮肤，会引起毛囊增生、肥大，会过多的分泌汗液，腋窝处温暖潮湿，又不透风，容易滋生细菌，加重腋臭。因此平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛等。

　　4、部分青少年朋友喜欢穿着紧身衣，这样的衣服导致皮肤与衣服紧贴，阻止分泌液的挥发。特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌生长的乐土，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。因此建议青少年还是穿宽松的衣服比较好。

　　5、夏季气味燥热，易于出汗，可使用具有抑汗、止汗作用的外擦药，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生。

　　攀枝花九龙医院专家提醒：很多患者认为腋臭很难治疗，这是错误的想法。他们所经历的艰辛的治疗过程，主要因为他们对腋臭不够了解，还有就是选择了错误的治疗方法。现在我院引进的国际领先的具备的腋臭治疗法——纳米腋臭微创技术，治疗很好、杜绝犯病、创伤轻微、恢复时间短、创口愈合后几乎无瘢痕;愈合后更无牵拉感及其它不适、不影响工作、学习，是目前治疗腋臭的理想方法。