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男性该如何护理前列腺
责任编辑:攀枝花九龙医院
时间:2012-07-24 15:59
前列腺疾病是男性朋友的高发疾病,很多男性朋友都常常受到前列腺疾病的影响,所以男性在平时一定要做好预防,正确的护理前列腺以减少前列腺疾病的发生。那么男性该如何护理前列腺呢?针对这一问题,下面就请攀枝花男科医院的专家做一下详细介绍。
男性该如何护理前列腺?护理前列腺炎应注意以下几点:
1、规律性生活。临床表明,短时间内多次亲密者,发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反,节制性欲,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、性交中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
2、摄取豆类食品。据资料统计表明日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆,都是能遏止前列腺癌的食品。
3、小心荷尔蒙补品。有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活,尤其是性生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦,那么远离这些荷尔蒙补品。
4、多吃西红柿。在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中,研究人员发现吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例较低。所谓“多”的意思是一星期十份。听起来好像很多,不过1/2杯的西红柿酱就是一份了,而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
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