如今随着社会的发展，人们的思想也越来越开放，当发生“意外”的时候很多女性都会选择人流。而为了身体能够尽快恢复，人流后的饮食是一个非常重要的环节。那么，人流后的饮食注意事项有哪些呢?

　　攀枝花九龙医院专家介绍，虽然现在人流对女性的身体伤害越来越小，但人工流产对身体的影响还是不容忽视的，因此，在流产的护理中。女性朋友要特别注意休养，不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

　　人流后的饮食注意事项：

　　在人流后的饮食上，流产后有一些食物是不能吃的，例如：水果类：不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺激性器官充血;不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　人流后的饮食应多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。另外，还要方便补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。人流后的饮食补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　技术推荐：英式皇家微管保宫人流

　　攀枝花九龙医院采用的英式皇家微管保宫人流，突破传统，是目前终止妊娠手术的一项技术。具有快捷、安全、流血少、恢复快以及尽早发现、尽早终止妊娠等优点，30秒内进入睡眠状态，仅需3分钟即可用微管快速吸出孕囊，大大减少对女性生理和心理上的创伤，不影响上班和学习。英式皇家微管保宫人流术是近几年来广泛应用于欧美发达国家的标准人流手术方案。

　　英式皇家微管保宫人流术是在特殊B超仪器设备准确定位下所行人工流产手术。手术在B超监视下进行，施术准确，对子宫内膜损伤小，避免子宫穿孔、吸宫不全、漏吸等并发症的发生，术后恢复快，特别适用于子宫畸形合并妊娠、子宫肌瘤合并妊娠、宫角妊娠、子宫壁薄或厚薄不均、子宫位置高度倾屈给手术带来困难者以及其他高危手术。

　　温馨提示：攀枝花九龙医院特开通网络预约专家绿色通道，您通过网络专家在线即可免费预约我院专家，并可享受免排队，优先就诊。可以直接点击预约挂号医生，为你详细解答疑问。