女性在人流后一定要重视术后的护理，不要不把它当回事，如果术后护理不当，很可能会给自己留下病根，所以要在术后多加注意。那么，人流后好久可以碰冷水呢?下面就请攀枝花妇科医院的专家为大家详细介绍一下。

　　人流后好久可以碰冷水?

　　攀枝花九龙医院专家指出，女性在人流后一定要注意身体的调理，人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，较好在人流30天以后才可以碰冷水，另外，人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　除了人流后好久可以碰冷水需要注意的以外，人流还要注意下面几点：

　　1、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

　　2、一般在3--5天阴道流血渐渐停止,多不超过10--15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

　　3、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1--2次,勤换卫生巾。

　　4、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。

　　6、注意休息,加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。

　　7、人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间,少看报纸及电视。

　　8、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。

　　9、人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

　　专家提醒女性朋友人流术后的护理固然重要，人流术的选择也要非常谨慎。人流虽然只是一个小手术，但人流的成功与否直接影响女性朋友的健康。

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　　温馨提示：女性朋友们本着以身体健康为目的，要好好爱惜自己。要做流产手术的朋友们一定要选择适合自己的，选择正规的人流医院和好的流手术方式。如您需了解更详细信息，请点击预约挂号，专家将给予您详细的解答!