人流对于女性来说，毕竟是一项手术，所以多少会有一些伤害，而影响明显的就是月经，很多女性在人流后，月经迟迟不来，所以很担心。那么，人流后多久来月经正常呢?

　　人流后多久来月经正常?

　　很多女性在人流过后都有月经不规律的现象，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。

　　人流后多久来月经会根据每个人的体质及生理周期所决定，但月经不规律的现象不会持续过长，如果三个月后月经还不规律，那您就需要去医院检查一下，查明原因，针对治疗。值得注意的是在人流后一个月内是不宜同房的。

　　想要人流后月经正常来，在做人流手术前和手术后您都需要注意很多方面的问题，一般来说，人流的合适时间是在怀孕35-45天左右，怀孕70天以内都是可以做人流的，但较好不要超过70天，如果超过70天的话，就要做钳刮术，会增加手术风险。怀孕超过100天只能做引产手术。

　　同时，良好的心理状态也决定了人流后多久来月经，在经历了人流手术以后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。多数人会不治而愈。然而，手术后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用。

　　人流后多久来月经?

　　一般来讲，人流后出血量不应该多于月经量，出血时间不应该超过两周，腹痛不超过一周，如果超出这个范围，就要考虑宫内残留，子宫复旧不全等。人流不干净的症状主要表现为腹痛、出血增加等。如果人流不干净的话，一般在一个月之内出现会阴道出血量大，腹痛加重，出现此症状后应及时到妇科医院进行检查治疗。人流后一个月左右建议到医院做B超的检查，查子宫恢复的情况和是否很好流干净。

　　人流后饮食应注意什么?

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　温馨提示：攀枝花九龙医院妇科始终把安全性放在位，通过严格控制人流手术过程的每一个环节，从手术医师到麻醉医师，从术前准备到术后恢复，从手术环境到手术材料等，都是高标准、严要求，大大降低了手术的并发症和后遗症，确保了手术的安全性。是攀枝花的人流医院，也是你较好的选择。