女性在做完人流后，术后的休息保养是非常重要的，适当的调理是人流后身体快速恢复的关键，一些女性朋友人流后身体没有怎么不适，就没太在意，终影响女性健康。那么人流后注意事项有哪些?攀枝花九龙医院医生说，在家卧床休息，不要做体力劳动，以免过分劳累，对身体的恢复不好。下面就来看看详细介绍。

　　人流后注意事项：

　　一、安心静养--加强营养，增强免疫力，多吃些富有维生素的食物，不食刺激性食物，使身体尽快恢复正常。

　　二、注意休息--减轻心理压力，不要有过多的顾虑，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。预防着凉和感冒。

　　三、适当运动--对身体的恢复有一定的帮助，可以适当散步，不可多做运动以免身体太过激烈。

　　四、注意卫生--勤换洗内衣、内裤，血未净者比较禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起感染，1个月内禁止性生活，因为子宫内膜上的创伤尚未恢复，新的粘液栓尚未形成，此时如过性生活，容易引起阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

　　五、定期检查--做完人流后一个月内要去医院做复查，确定人流是否干净，如果有少部分绒毛或蜕膜残留在宫腔内，易发生术后感染。身体状况是否恢复良好，有没有引起其他生殖道感染感染。更多详情，免费预约挂号>>>

　　攀枝花九龙医院专家提醒：怀孕妇女在人流时，精神高度紧张，使得交感神经兴奋性增强，机体代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流时，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、月经紊乱、闭经等。专家表示切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。

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