女性在日常生活中都会遭遇这样一件尴尬事，特别是在炎热的夏季，很多女性都会出现外阴瘙痒的症状，让女性难受不已，给女性的生活和工作带来极大的影响。那么，女性外阴瘙痒的注意事项有哪些呢?下面就来看看攀枝花九龙医院专家的详细介绍。

　　女性外阴瘙痒的注意事项：

　　1、如果外阴瘙痒的时候就不能够搔抓，当奇痒难耐时，就能够做其它的事情来对注意力进行分散，例如：看电视、听音乐、户外活动等。

　　2、在月经期间就要注意好个人的卫生，对于所使用的卫生巾要合格，在治疗的阶段就应该禁止性生活，在一定的情况时，性伴侣也应该进行相对应的治疗，避免出现交叉感染。

　　3、在饮食方面就应该清淡为重点，不可以进食辛辣以及刺激性的食物，女性还应该注意戒烟酒，也不能够使用比较刺激性的香皂、肥皂以及沐浴液。

　　4、外阴要应该注意保持干燥，已经勤洗勤换内裤，内裤较好是宽松、透气的全棉内裤，女性在换洗之后还应该放在有阳光或者是通风的地方晾干，防止细菌的滋生。

　　5、女性就要注意对外阴的清洁，洁阴的洗具就应该一人、一盆、一巾、一水，洁阴的毛巾还应该常常煮沸进行消毒，同时还要放在通风，以及太阳底下暴晒。在对外阴进行清洗之前，就要对双手进行清洁，防止细菌的入侵。

　　6、床单、衣物、被罩就应该自己使用和洗，以免把细菌传染给家人，导致不断的重复感染

　　专家提醒：女性出现外阴瘙痒的情况要及时到正规妇科医院接受治疗，同时要在平时注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓。不要用热水洗烫，忌用肥皂。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物等。